¿Cómo enfrentar el insomnio post Covid-19?

La pandemia ha arrojado numerosas consecuencias a nivel sanitario, especialmente entre las personas que se contagiaron con el Covid-19. Quienes han padecido la enfermedad podrían catalogarse como recuperados; sin embargo, sufren secuelas. Una de las principales es el insomnio. Luis Villacís, estudiante de periodismo de la USFQ, nos cuenta cuáles son algunos efectos de este virus y cómo tratarlos.

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